 |
Pa*u*ara kehilangan elastisitasnya dikarenakan banyak aspek termasuk kehamilan, me***ause, diet yg tak sehat, menambahkan berat tubuh yang cepat atau penurunan berat badan, tanning yang terlalu berlebih, b*a tidak pas, rokok, alk**ol, dan banyak lagi.
Kekenduran pa*u*ara dapat dihindari dengan beberapa cara :
1. Melindungi berat tubuh yang sehat.
2. Minum banyak air.
3. Ikuti diet sehat dan latihan teratur.
4. Teratur mengaplikasikan minyak atau krim yang terbuat dari buah delima atau lidah buaya.
Ada pula beberapa perawatan yang bisa sangat efisien dalam mencegah pa*u*ara kendur :
1. Latihan fisik membidik daerah dada, seperti push-up, angkat berat, dll
2. Pa*u*ara pijat, baiknya dengan es.
3. Pijat pa*u*ara dengan sayuran dan minyak esensial.
Resep untuk buat masker alami sendiri
Bahan :
Yogurt, Vitamin E (minyak), Telur
Langkah membuatnya :
– Campur seluruhnya bahan berbarengan.
– Oleskan kombinasi pada pa*u*ara Anda memijat lembut.
– Biarlah melakukan tindakan sepanjang 1/2 jam.
– Bersihkan dengan air dingin.
sumber: http://www.sehatitualami.com/
0 komentar:
Posting Komentar