- Stress
- Faktor ho**onal. Salah satu faktor penting yang menyebabkan timbulnya komedo serta jerawat yaitu meningkatnya produksi ho**on test**teron, yang dipunyai oleh tubuh pria maupun wanita. Ho**on test**teron yang terdapat pada badan pria maupun wanita menyebabkan timbulnya jerawat dengan meran**ang kelenjar minyak (sebaceous gland) untuk menghasilkan minyak kulit (sebum) secara berlebihan.
- Kelenjar minyak yang terlalu aktif
- Keturunan dari orangtua
- Bakteri di pori-pori kulit
Penyembuhan jerawat juga perlu memerhatikan faktor-faktor diatas. Jerawat bisa timbul kembali bila aspek-faktor diatas tidak bisa dikontrol dengan baik. Selain pengobatannya memang memerlukan kesabaran, juga membutuhkan pengendalian dari pola makan, rutinitas membersihkan wajah, pengendalian stress dsb.
Pengaruh makanan pada jerawat ini memang ada banyak diperdebatkan serta seringkali ditemukan akhirnya individual, tetapi, bila setelah dicoba dalam jangka waktu tertentu memberikan hasil yang terbaik, jadi baiknya diet rendah lemak, rendah karbohidrat serta mengkonsumsi produk susu yang terkontrol harus dipertahankan.
Konsumsi makanan rendah karbohidrat bisa mempengaruhi kontrol ho**onal pada jerawat hingga jerawat bisa membaik. Kadar gula dalam darah yang termonitor bisa melakukan perbaikan keadaan berjerawat. Selain itu, product susu serta makanan berlemak baiknya juga dijauhi. Makanan-makanan ini bisa mengakibatkan terjadinya peningkatan minyak dalam kelenjar sebasea kulit sehingga menyebabkan terjadinya jerawat.
Pengobatan jerawat didasarkan dengan cara kurangi produksi minyak, melawan infeksi bakteri, mempercepat pergantian sel kulit serta kurangi peradangan. Obat yang bisa dipakai adalah retinoic acid, benzoil peroksida, serta antibiotik topikal/oles. Sebagian besar obat-obatan jerawat belum memberikan hasil dalam 4-6 minggu pertama. Pengobatan yang didapatkan bisa termasuk penyembuhan luar serta obat-obatan minum bergantung derajat keparahan jerawat.
Cucilah muka dengan sabun muka khusus untuk jerawat atau dengan sabun bayi setidaknya 2 kali satu hari, terutama sesudah beraktivitas atau berkeringat. Sabun type apakah yang Anda pakai sampai kini?
Untuk pengobatan topikal, bisa memakai retinoic acid dioleskan saat malam hari sehari-hari. Selain untuk mengobati komedo serta jerawat, obat ini dapatlah mengecilkan pori-pori serta mencerahkan kulit. Awal penggunaan jerawat bisa nampak makin banyak, kulit jadi merah dan mengelupas, tetapi pemakaian obat harus terus dilanjutkan hingga minimal 3 bln., jika perlu seterusnya. Jauhi paparan sinar matahari bila memakai obat tersebut atau pakai sunblock dengan SPF minimal 30. Tetapi memilih sunblock juga harus berhati-hati karena beberapa besar bisa menyebabkan munculnya komedo semakin banyak, pastikan sunblock serta semua product perawatan kulit yang berlabel non-comedogenic. Pada jerawat yang berukuran besar serta meradang bisa diberikan suntik kortikosteroid. Seluruhnya terapi ini mesti atas indikasi serta ada dibawah pengawasan Dokter.
Kami sarankan Anda untuk konsultasi ke Dokter karena perlakuan kulit berjerawat memang memerlukan saat yang lama hingga perlu pemantauan serta kesabaran. Terkecuali dari obat-obatan luar serta obat-obatan minum, Anda juga perlu memperhatikan diet serta kebersihan wajah.
Prosedur yang lain untuk menghilangkan komedo serta jerawat yaitu mikrodemabrasi serta atau chemical peeling. Tetapi baiknya sebelum memilih serta lakukan prosedur tersebut, kulit Anda dianalisa terlebih dahulu seperti type komedo serta jerawat, jenis kulit, serta ada reaksi alergi. Setelah itu baru dipilihkan jenis cairan kimia serta konsentrasi/kekuatan yang sesuai untuk kondisi kulit Anda.
Berikut penjelasan tentang komedo. Pori-pori kulit adalah saluran keluar dari kelenjar minyak (sebum). Pori-pori yang besar bakal mudah tertutup oleh keringat, minyak, kulit-kulit mati, debu, dan lain-lain, hingga saluran kelenjar keringat kulit jadi tersumbat serta meradang. Anda perlu membersihkan wajah secara teratur 2 kali satu hari agar menghindari pembentukan komedo.
Komedo timbul disebabkan tersumbatnya kelenjar minyak (sebaceus gland), hingga minyak yang dihasilkan (sebum) tidak bisa dialirkan keluar serta terbentuklah komedo. Sumbatan ini bisa terjadi akibat penumpukan sel kulit mati, disebabkan produksi minyak yang berlebihan, atau disebabkan pemakaian kosmetik rias maupun perawatan.
Apa yang harus dilakukan?
- Rajin membersihkan muka minimal 2x satu hari dengan sabun yg tidak banya membuahkan banyak busa.
- Diet rendah lemak serta karbohidrat
- Hidup teratur, sehat, olahraga 3x/minggu minimal 30 menit
- HIndari stress
- Gunakan kosmetik secukupnya, jauhi kosmetik berbahan dasar minyak (foundation, BB krim, bedak padat)
- Hindari hal yang bisa memacu kelenjar minyak : alkohol, makanan pedas, rokok
- Jauhi polusi udara
- Jauhi pemencetan komedo/jerawat karena bisa memperberat erupsi
Selain itu, Anda bisa melakukan facial (ekstraksi komedo) secara teratur setiap 2 minggu-4 minggu sekali untuk keluarkan komedo. Kami sarankan supaya anda lakukan facial (ekstraksi komedo) di dokter spesialis kulit atau di klinik kecantikan kuit yang disupervisi oleh dokter terlatih.
Berikut penjelasan tentang kulit berminyak. Perlu di ketahui bahwa tiap-tiap kulit manusia mempunyai variasi yang tidak sama, termasuk juga jenis kulit. Pemicu kulit berminyak yaitu aktifitas kelenjar minyak (sebum) yang berlebihan. Kulit berminyak mudah terindikasi dengan terlihatnya permukaan kulit yang cenderung mengkilap. Pada type kulit jenis ini, banyak masalah timbulnya komedo serta jerawat.
Hal semacam ini dikarenakan banyak kandungan kalenjar minyak (sebum) yang sebenarnya berperan menolong mencegah kulit dari kekeringan. Tetapi disebabkan lingkungan yang penuh kotoran serta debu yg tidak tampak, kulit berminyak condong lebih gampang ‘menangkap’ kotoran serta debu yg tidak tampak itu dibanding type kulit kering. Hingga, kulit berminyak condong lebih gampang muncul jerawat pada permukaan kulit.
Penyebab kulit berminyak antara lain :
·Genetik
·Faktor cuaca
·Terlalu banyak menggunakan product kecantikan
·Faktor ho**on
·Kehamilan
·Diet
·Menggunakan product kecantikan yang salah
·Obat-obatan yang mengandung ho**on seperti kontraspesi
Berikut adalah beberapa langkah mengatasi kulit berminyak yang bisa Anda aplikasikan :
- Bersihkan muka, setidaknya 2 kali satu hari terlebih waktu usai beraktifitas serta sesudah memakai make up
- Pakai pembersih muka khusus kulit berminyak
- Pastikan pelembab yang berbahan dasar air
- Pakai tabir surya dengan kemampuan SPF minimal 30, lagi pemakaian tiap-tiap 2 jam sekali
- Tentukan semua jenis product perawatan kulit yang bertanda non comedogenic
- Tingkatkan mengkonsumsi vitamin A, C serta E dalam nutrisi harian
- Minum air putih minimal 1, 5 liter /hari.
Demikian info yang bisa kami sampaikan. Mudah-mudahan bermanfaat.
Salam,
dr. Mega Putri
0 komentar:
Posting Komentar