Sakit pinggang atau nyeri otot umum dihadapi oleh orang – orang yang mempunyai kebiasaan padat serta kurangnya olahraga. Kegiatan pekerjaan yang memaksa kita untuk duduk berlama – lama di depan computer dapat juga jadi penyebab penyebab terjadinya sakit pinggang lebih cepat. Hal itu karena sebab berat badan dengan cara penuh menyokong dibagian bawah, tepatnya pinggang.
Cream ajaib untuk pulihkan encok, sakit pinggang serta nyeri otot
Bila kebetulan sekarang ini anda mempunyai keluhan seperti pegal – pegal di kaki, punggung, sakit pinggang atau nyeri sendi. Jadi anda tidak perlu keluarkan banyak duit untuk beli obat di toko, karena saat ini anda dapat membuat sendiri cream ajaib untuk mengobati beragam jenis pegal serta nyeri otot.
Cream itu terbuat berbahan – bahan alami yang mudah didapat, bahkan juga mungkin saja anda telah mempunyai seluruhnya di dapur anda. Penasaran apapun bahan – bahan yang dibutuhkan serta cara membuatnya? Di bawah ini silakan anda simak baik – baik :
Bahan – bahan :
- Madu, 1 sendok makan
- Mustard, 1 sendok makan
- Garam, 1 sendok makan
- Soda kue, 1 sendok makan
Info : Diambil dari laman Wikipedia, Moster atau mustar (Belanda mosterd ; Inggris mustard) yaitu satu diantara rempah-rempah yang datang dari biji tanaman sesawi (sebagian type Brassica serta Sinapis) yang dihaluskan, saat sebelum diencerkan dengan air serta ditambah beberapa bahan lain. Rempah itu mempunyai rasa agak pedas serta agak menyengat di lidah serta langit-langit mulut yang agak serupa dengan wasabi. Moster sudah lama jadi penyedap dalam khazanah boga Eropa.
Cara membuatnya :
- Masukan sawi kedalam suatu wadah, lalu panasi sebentar (hingga merasa hangat) diatas kompor.
- Campur seluruhnya bahan – bahan yang lain kedalam wadah serta aduk perlahan – tempat hingga teksturnya jadi halus serta menyatu.
- Soda kue serta mustard mungkin saja akan bergelembung waktu bercampur pertama kalinya. Lanjutkan mengaduk, karena selang beberapa saat akan kembali normal.
- Sangka – sangka lama pengadukannya pada 5 – 7 menit.
- Cream yang dihasilkan bisa dipakai sepanjang tiga hari.
Langkah pemakaianya :
- Saat sebelum dipakai, semakin lebih baik bila terlebih dahulu agar sedikit dihangatkan saat sebelum dioles-oleskan di bagian badan yang sakit.
- Pakai bungkus plastik untuk menutupi sisi badan yang diolesi cream. Maksudnya supaya cream tidak meluber serta bekerja dengan cara lebih efisien.
- Kemudian, bungkus lagi dengan handuk serta biarlah setidaknya sepanjang tiga jam.
- Saat yang paling baik yaitu dioleskan mendekati tidur.
- Pada pagi harinya, buka pembungkus handuk serta plastiknya. Lalu bersihkan dengan air hangat serta sabun bersih di bagian yang diolesi cream.
- Ulangilah perawatan itu sepanjang tiga hari berturut – ikut untuk beroleh hasil yang paling baik.
Supaya cream tidak gampang basi, baiknya disimpan dalam almari es agar dapat bertahan sampai sekian hari. Cream telah dibuktikan serta akhirnya cukup m e m u a s k a n untuk menyingkirkan rasa sakit punggung, radang sendi, encok, nyeri tulang serta permasalahan otot yang lain.
0 komentar:
Posting Komentar